Prva stran  |  Predstavitev društva  |  Urnik  |  Cenik  |  Kontakt  |  Povezave
   
NAJMLAJŠI
Cicibani
Cicibani in starši
Vesele športne urice
 
OSNOVNOŠOLCI
Gimnastika
HIP HOP  
 
ODRASLI
Splošna vadba
Starejši člani
Starejše članice
Članice
Košarka
Člani
Odbojka
Člani
Članice
Badminton
Člani
Članice
Aerobika

40 +
Hi Lo
Mix
SIMPLE STEP
STEP
TNZ
POWER STEP
Zumba
Pilates
Zdrava hrbtenica
JOGA
Začetna joga
Nadaljevalna joga
Dinamična joga 
Joga flow
Jogalates
PLES
Orientalski  ples
Jazz dance
 
 

 

JAZZ BALET

 

VADITELJICA:
MARTINOVIČ SLAVI
 
GSM: 040 592 691
E-MAIL:
slavi.jazz@gmail.com

 

      

“Ples, gib  je neka notranja sila, ki me vodi in usmerja, mi daje smisel življenja in občutek popolnosti. Glasbi se prepustim, jo začutim in se izrazim skozi gibanje telesa. Telo drsi kot svilena ruta v vetru, jo nosi in premika. Svoje notranje občutke s pomočjo glasbe prenesem v telesne gibe, ti sprostijo mojo energijo, ki se obnovi in se osveži. Ples mi pomaga, ko sem utrujena, žalostna, vesela in radostna. Prinese mi trenutek, kjer ni napetosti, trenutek radosti in veselja, ki traja.«

Pri Jazz baletu plešemo na moderno glasbo, glasbo ´60, ´70, ´80 in ´90-ih. Plesali bomo po sistemu plesnih studiev v Londonu, http://www.pineapple.uk.com/, J kjer je pravilo dobra volja.

Vabljeni ste vsi, ki ste nad 18 let in bi se radi sprostili, veselili in naučili osnovnih jazz korakov, ki so značilni za show ples, ples, ki ga plešejo v »musical« predstavah Londona, New Yorka, Pariza.

 
Potek vadbe:
-         ogrevanje z jazz balet tehniko
-         vaje moči za krepitev telesa (kalistenika)
-         osnovna tehnika jazz baleta
-         plesna kombinacija
-         vaje za razteg in gibkost telesa
-         sproščanje
 
Med vadbo:
-         0,5l tekočine (priporočam vodo)
-         brisačo
 
Napotki:
-         2 ure pred vadbo ni priporočljivo jesti
-         udobna in zračna oblačila (ni pravil)
-         omenite morebitne poškodbe
 
 
Pri jazz baletu ne potrebujete partnerja, plešemo vsi skupaj v skupini.
 
URNIK VADBE:
ČETRTEK, 19.00-20.30    -  nadaljevalni jazz dance
                     20.30-22.00    -  začetni jazz dance
 

Plesni pozdrav, Slavi

 

 

 


 
info@sportno-drustvo-grosuplje.si